Lorsque l’on désire maîtriser sa ligne (Télécharger) chaque calorie compte. Les experts affirment que de petites baisses dans la consommation de calories peuvent avoir un impact important sur le long terme, mâcher un chewing-gum Freedent® sans sucres qui contient entre 2 et 5 kcal au lieu de craquer pour un snack riche en calories peut être un moyen efficace de réduire sa consommation de calories. Avec 18 parfums agréables de chewing-gum Freedent sans sucres, tous les goûts sont satisfaits !

Si on fait le calcul : remplacer 2 cookies au chocolat à 140 kcal par 1 tablette de chewing-gum à 5 kcal, c’est une économie de 135 kcal ! Et les économies de calories peuvent se cumuler !

Une étude menée en 2007 (Télécharger) montrait que le chewing-gum avant de grignoter pouvait aider à réduire la faim, diminuer les envies irrésistibles de sucré, et faire baisser la prise de calories correspondante à cette collation de 36 kcal. Les chercheurs suggèrent que le chewing-gum peut calmer l’appétit, surtout pour les sucreries, et réduire l’apport calorique des collations.¹

1 Hetherington MM, Boyland E. "Short term effects of chewing-gum on snack intake and appetite." Appetite. 2007 ; 48 (3) : 397-401.